Đời sống sức khòe

#

Đời sống sức khòe

Hướng dẫn cách làm giấm táo ngon, đơn giản nhất tại nhà
Hướng dẫn cách làm giấm táo ngon, đơn giản nhất tại nhà
Không chỉ có mặt trong các món ăn ngon, dấm táo còn có tác dụng tốt cho sức khoẻ, chữa trị một số bệnh và giúp chị em làm đẹp.Hãy học ngay cách làm dấm táo cực đơn giản, học ngay cách làm giấm táo tại nhà để vừa giúp món ăn thơm ngon lại làm đẹp bằng dấm táo hiệu quả nữa nhé!
Hè nào cũng uống loại nước này, nhưng ít ai biết cách kết hợp để biến nó thành thuốc bổ
Hè nào cũng uống loại nước này, nhưng ít ai biết cách kết hợp để biến nó thành thuốc bổ
Việc kết hợp thông minh nước mía với một số thành phần khác sẽ giúp bạn khai thác tối đa công dụng của loại nước này đấy!
Uống nước ép trái cây theo những kiểu này thì đang có lợi lại thành gây hại
Uống nước ép trái cây theo những kiểu này thì đang có lợi lại thành gây hại
Nước ép trái cây là một trong những đồ uống có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu uống chúng theo những kiểu sau sẽ gây phản tác dụng đấy!
Thời điểm uống nước tốt cho sức khoẻ nhất trong ngày: Bạn nên biết để đừng quên!
Thời điểm uống nước tốt cho sức khoẻ nhất trong ngày: Bạn nên biết để đừng quên!
Tác dụng của nước với sức khỏe đã được khoa học chứng minh. Tuy nhiên uống nước như thế nào và vào thời điểm nào thì không phải ai cũng biết.
5 quan niệm sai lầm về nước uống
5 quan niệm sai lầm về nước uống
Nước chiếm 60-70% khối lượng cơ thể, vì vậy hiểu biết không đúng về nước có thể dẫn đến hậu quả xấu cho sức khỏe. Dưới đây là 5 quan niệm sai lầm mà nhiều người đang mắc phải.
4 bước giúp bạn biết mình cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày
4 bước giúp bạn biết mình cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày
Lượng nước cần nạp vào cơ thể có sự khác biệt giữa mỗi cá nhân. Dưới đây là công thức đơn giản giúp bạn tính toán được lượng nước mình nên uống hàng ngày.
Uống nhiều nước giúp tăng cường miễn dịch cho bạn
Uống nhiều nước giúp tăng cường miễn dịch cho bạn
Sức khỏe là vấn đề quan trọng nhất đối với con người. Bởi thế từ thức ăn đến nước uống đều là vấn đề cần quan tâm để bảo vệ sức khỏe. Bình nước tinh khiết chính hãng là sản phẩm tốt cho người dùng.
Sử dụng nước uống như thế nào là hợp lý và khoa học?
Sử dụng nước uống như thế nào là hợp lý và khoa học?
Nước uống đóng một vai trò quan trọng, không thể thiếu đối với sự sống con người. Trong cơ thể chúng ta hơn 70% là nước, tuy nhiên sử dụng nước uống cũng phải sao cho thật khoa học và hợp lý, tránh những thói quen xấu làm ảnh hưởng tới sức khỏe.